annons
Patrik A
1968 • Bro

Hällkanan x 3

Söndag 31 oktober 2010 17:00

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 lugna varv på Hällkanan.
Dags att sätta igång efter en kortare viloperiod utan planerad löpning.

Skönt och friskt höstväder.

Varv 1: 17:26 - 6:01/km
Varv 2: 17:42 - 6:02/km
Varv 3: 17:14 - 5:57/km
8,7 km
Distans
52:23
Tid
6:01 min/km
Snitt
ProGrid™ Triumph 7
Total distans: 
86:03:14
910 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 maj 2016 8,70 km 48:08 5:32 m/km
21 september 2015 8,70 km 48:11 5:32 m/km
7 juli 2015 8,70 km 49:18 5:40 m/km

Gilla passet

annons