annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Knorran x 2

Måndag 8 november 2010 18:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Underbar löpning ville dra på men hejdade mig, ingen som helst känning av benhinnan. Blev lite otäckt på slutet när det mörknade så fort, sprang ibland i luften kändes det som. Måste tacka Leif N. för tipsen om att återhämta sig mer mellan varje pass.
10,19 km
Distans
52:46
Tid
5:11 min/km
Snitt
asics gel Pulse
Total distans: 
85:12:23
1019 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 januari 2012 10,19 km 48:48 4:47 m/km
19 oktober 2010 10,19 km 56:50 5:35 m/km
7 september 2010 10,19 km 49:08 4:49 m/km

Gilla passet

annons