2

Lördag 13 november 2010 08:56

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

lite backigare slinga. lugnt o skönt iaf.

10 km
Distans

58:18
Tid

5:50 min/km
Snitt

157
Snittpuls

166
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	155	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	156	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	157	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	156	22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	156	28:27	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	158	34:18	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	159	40:10	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	156	46:03	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	159	52:00	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	161	58:05	10,00 km
11	0,04 km	0:13	6:06	163	58:18	10,04 km

annons