Långpass

Söndag 14 november 2010 10:53

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,1 km
Distans

2:00:13
Tid

5:42 min/km
Snitt

146
Snittpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	148	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	138	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	141	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	143	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	145	28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	146	33:57	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	149	39:57	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	147	45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	144	51:10	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	148	56:49	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	147	1:02:32	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	146	1:08:06	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	146	1:13:45	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	145	1:19:31	14,00 km
15	1,00 km	5:43	5:43	145	1:25:14	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	146	1:30:54	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	146	1:36:43	17,00 km
18	1,00 km	5:45	5:45	147	1:42:28	18,00 km
19	1,00 km	5:51	5:51	147	1:48:19	19,00 km
20	1,00 km	5:46	5:46	150	1:54:05	20,00 km
21	1,00 km	5:35	5:35	153	1:59:40	21,00 km
22	0,10 km	0:33	5:21	155	2:00:13	21,10 km

annons