annons
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Statoil Runt

Onsdag 24 november 2010 20:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-3C snöstorm 3-10cm snö.
BS innan 6,8 Tog russin.
Drog ner pumpen till 50% i 1:30.
BS efter 6,3
Känsla 6/10
(glömde ansiktsmasken)
6,51 km
Distans
41:42
Tid
6:24 min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics Gel-Kayano 16
Total distans: 
41:31:10
576 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2014 6,51 km 32:00 4:55 m/km
21 augusti 2013 6,50 km 30:00 4:37 m/km
3 januari 2011 6,51 km 38:57 5:59 m/km

Gilla passet

annons