Jogg -5

Söndag 19 december 2010 16:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

tre stopp för att stretcha ut vaderna.

10,17 km
Distans

1:00:02
Tid

5:54 min/km
Snitt

162
Snittpuls

184
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	166	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	172	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	176	15:32	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	159	22:01	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	157	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	159	34:10	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	160	40:28	7,00 km
8	1,00 km	6:35	6:35	155	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	156	52:55	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	163	59:10	10,00 km
11	0,17 km	0:52	5:09	173	1:00:02	10,17 km

annons