annons

Håkan Wiksten

1972 • Frillesås

Längdåkning

Söndag 26 december 2010 11:45

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

47:19
Tid

4:44 min/km
Snitt

152
Snittpuls

161
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	147	4:19	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	150	9:07	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	151	14:08	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	149	18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	152	23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	153	28:18	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	153	33:23	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	152	37:52	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	155	42:56	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	156	47:18	10,00 km
11	0,00 km	0:01	0:00	47:19	10,00 km

annons