annons
Magdalena Stagreus
1969 • Björkholmen

kyrkrunda+backa

Måndag 10 januari 2011 17:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 km uppjogg. 3 km med fartleksintervaller ca 200-400 m, gåvila. 1,5 km nedjogg. Tungt - andfådd, hjärtklappning, mjölksyra hela tiden!
7,5 km
Distans
Nike Air Pegasus 26
Total distans: 
26:10:13
1062 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 september 2014 7,50 km 47:00 6:16 m/km
19 augusti 2014 7,50 km 45:35 6:05 m/km
16 januari 2014 11,50 km 1:15:00 6:31 m/km

Gilla passet

annons