Jonsered-Lerum

Måndag 10 januari 2011 07:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra. Dåligt väglag.

8,15 km
Distans

45:21
Tid

5:34 min/km
Snitt

160
Snittpuls

176
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:11	8:11	134	8:11	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	165	13:17	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	169	18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	162	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	160	28:51	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	169	34:11	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	167	39:16	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	169	44:33	8,00 km
9	0,15 km	0:48	5:09	173	45:21	8,15 km

annons