Furulund - Stävie - Kullen

Torsdag 10 februari 2011 17:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Regn....men det märks bara den första km. Bra tempo med lillebror i Furulundskogen.

12,38 km
Distans

1:02:25
Tid

5:03 min/km
Snitt

Skor

Asics 1150 (UK)

Total distans:

98:01:51

1046 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	30:45	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	40:42	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	45:37	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	50:24	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	55:23	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	1:00:29	12,00 km
13	0,38 km	1:56	5:04	1:02:25	12,38 km

annons