annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

ICA Nära, Rondellen, Åsporten

Lördag 12 februari 2011 16:09

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Först ett långpass sedan när jag kom hem skulle Alex ut och jogga, så jag sprang med honom också. Det känns som man har flyttat ut på vägarna som förr i tiden när jag tränade 13 pass i veckan.
4,86 km
Distans
27:22
Tid
5:38 min/km
Snitt
asics GT - 2150
Total distans: 
83:07:03
972 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 januari 2013 4,86 km 44:34 9:10 m/km
21 juni 2012 4,86 km 40:02 8:14 m/km
13 januari 2012 4,86 km 41:20 8:30 m/km

Gilla passet

annons