Runt i Laggarhult, Sandbäcke, Norr, Lasstorp,Öb och hem

Söndag 13 februari 2011 12:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ett pass med strålande solsken, perfekta cykelvägar, och glada människor. Det är sådana här dagar man verkligen förstår vad man håller på med. Jädrans vad kul löpning är ...

10 km
Distans

51:23
Tid

5:08 min/km
Snitt

135
Snittpuls

153
Maxpuls

asics GT - 2150

Total distans:

83:07:03

972 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	118	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	130	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	129	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	132	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	135	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	136	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	140	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	142	41:38	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	144	46:41	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	150	51:21	10,00 km
11	0,00 km	0:01	4:50	153	51:23	10,00 km

annons