MC

Tisdag 22 februari 2011 14:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

MC 5- kändes kallare,känningar i hö vad högt på utsidan, lugnt det känns inte hundra , huv.värk i går och lite off idag.

10,23 km
Distans

49:15
Tid

4:49 min/km
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

Asics GT-2150

Total distans:

84:57:01

1009 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	131	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	126	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	127	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	129	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	129	24:02	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	128	28:44	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	129	33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	129	38:19	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	131	43:11	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	131	47:53	10,00 km
11	0,23 km	1:22	6:01	135	49:15	10,23 km

annons