Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland
BOSUND
Torsdag 17 mars 2011 05:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,2
km
Distans
45:27
Tid
5:33
min/km
Snitt
Skor
ICEBUG HIKO BUGrip
Total distans:
31:36:44
326 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
8 april 2020
8,20 km
41:07
5:01 m/km
27 mars 2020
8,20 km
41:42
5:05 m/km
26 mars 2020
8,20 km
41:44
5:05 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
5:45
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
16:59
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
22:27
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
27:52
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
33:36
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
38:54
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
44:28
8,00 km
9
0,19 km
0:58
5:11
45:27
8,19 km
annons
