Löpning

Tisdag 5 april 2011 20:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ute med Badis, Björn och Mattias. Badis var hare och drog bra hela vägen. S-backen på 2:09, mycket nöjd och trött.

Härligt med en runda igen, var allt för länge sedan sist.

11,09 km
Distans

58:36
Tid

5:17 min/km
Snitt

Asics 1150

Total distans:

50:00:48

578 km

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 februari 2012	10,67 km	52:29	4:55 m/km
11 december 2011	10,42 km	55:00	5:17 m/km
19 september 2011	10,83 km	1:01:39	5:42 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	8,80 km	45:43	5:12	45:43	8,80 km
2	0,44 km	2:09	4:56	47:52	9,23 km
3	1,86 km	10:44	5:46	58:36	11,09 km

annons