Morgonjogg - lättdistans

Måndag 11 april 2011 06:42

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det är klart segare i benen när jag springer innan 7...

5,75 km
Distans

35:12
Tid

6:07 min/km
Snitt

158
Snittpuls

173
Maxpuls

Mizuno Wave Nexus 3

Total distans:

85:41:39

961 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 maj 2017	5,89 km	27:53	4:44 m/km
13 oktober 2016	5,97 km	33:19	5:35 m/km
7 maj 2015	6,10 km	33:19	5:28 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:15	7:15	145	7:15	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	162	13:14	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	163	19:53	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	161	26:19	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	156	31:17	5,00 km
6	0,75 km	3:55	5:11	163	35:12	5,75 km

annons