Torsdagsrunda med Pildammarna

Torsdag 14 april 2011 18:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kände mig rätt seg efter lite huvudvärk hela dagen så det blev bara 2 varv idag.

7,71 km
Distans

41:33
Tid

5:23 min/km
Snitt

161
Snittpuls

180
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Inspire 6

Total distans:

119:51:48

1277 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	140	4:25	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	145	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	159	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	163	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	165	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	169	32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	171	37:58	7,00 km
8	0,71 km	3:35	5:03	176	41:33	7,71 km

annons