annons
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Kroka - Strätsjön

Onsdag 20 april 2011 20:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rätt segt pass vilket väl är helt OK med tanke på senaste dagarnas träning. Fick docck ont i foten påde lite ojämna delarna, segt inför fredagens provlöpning, men kanske funkar med andra skor.
11,7 km
Distans
1:10:00
Tid
5:59 min/km
Snitt
161
Maxpuls
XT Wings S-lab II
Total distans: 
95:58:06
916 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Mattias Balkander - 20 april 2011
Varför har Pelle inte anmält sig till provlöpningen ännu? Krävs övertalning?
Krister Strömqvist - 20 april 2011
men så starkt att du tog dig ut efter denna heta dag!
Niklas Karlsson - 20 april 2011
Jag jobbar på det Mattias, hoppas han hänger med, men han har förmodligen inte varit inne på sidan ännu och om han kommer in veet han inte att han ska anmäla sig ändå :-)
Joakim Jarfjord - 21 april 2011
Jag har ringt och tjatat på Pelle. Måste få med Pelle för att kunna övertala Arnbratt....Det är därför jag inte har anmält mig ännu!
Krister Strömqvist - 21 april 2011
VAd är det för bigbrother-dramor som utspelar sig i Fribotrakten egentligen?
Mattias Balkander - 21 april 2011
Kan vi locka med något efter målgång?
annons