Kroka - Strätsjön

Onsdag 20 april 2011 20:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rätt segt pass vilket väl är helt OK med tanke på senaste dagarnas träning. Fick docck ont i foten påde lite ojämna delarna, segt inför fredagens provlöpning, men kanske funkar med andra skor.

11,7 km
Distans

1:10:00
Tid

5:59 min/km
Snitt

161
Maxpuls

Skor

XT Wings S-lab II

Total distans:

95:58:06

916 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Varför har Pelle inte anmält sig till provlöpningen ännu? Krävs övertalning?

Mattias Balkander | 20 april 2011

men så starkt att du tog dig ut efter denna heta dag!

Krister Strömqvist | 20 april 2011

Jag jobbar på det Mattias, hoppas han hänger med, men han har förmodligen inte varit inne på sidan ännu och om han kommer in veet han inte att han ska anmäla sig ändå :-)

Niklas Karlsson | 20 april 2011

Jag har ringt och tjatat på Pelle. Måste få med Pelle för att kunna övertala Arnbratt....Det är därför jag inte har anmält mig ännu!

Joakim Jarfjord | 21 april 2011

VAd är det för bigbrother-dramor som utspelar sig i Fribotrakten egentligen?

Krister Strömqvist | 21 april 2011

Kan vi locka med något efter målgång?

Mattias Balkander | 21 april 2011

annons