Rehab på cykel

Söndag 24 april 2011 17:22

Mountainbike - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Andra passet på cykel var lite jobbigare, fler tunga backar att slita sig upp för. Men så skönt att få göra något iallafall.

21,2 km
Distans

56:11
Tid

22,64 km/h
Snitt

127
Snittpuls

150
Maxpuls

asics gel cumulus II

Total distans:

144:12:25

1736 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:47	21,56	103	2:47	1,00 km
2	1,00 km	2:43	22,09	116	5:30	2,00 km
3	1,00 km	2:25	24,83	111	7:55	3,00 km
4	1,00 km	2:43	22,09	115	10:38	4,00 km
5	1,00 km	2:48	21,43	134	13:26	5,00 km
6	1,00 km	2:38	22,78	123	16:04	6,00 km
7	1,00 km	2:19	25,90	120	18:23	7,00 km
8	1,00 km	2:28	24,32	123	20:51	8,00 km
9	1,00 km	2:28	24,32	125	23:19	9,00 km
10	1,00 km	2:36	23,08	135	25:55	10,00 km
11	1,00 km	2:37	22,93	123	28:32	11,00 km
12	1,00 km	2:55	20,57	133	31:27	12,00 km
13	1,00 km	2:35	23,23	133	34:02	13,00 km
14	1,00 km	2:32	23,68	128	36:34	14,00 km
15	1,00 km	2:32	23,68	128	39:06	15,00 km
16	1,00 km	3:27	17,39	143	42:33	16,00 km
17	1,00 km	2:48	21,43	129	45:21	17,00 km
18	1,00 km	2:41	22,36	133	48:02	18,00 km
19	1,00 km	2:22	25,35	124	50:24	19,00 km
20	1,00 km	2:41	22,36	138	53:05	20,00 km
21	1,00 km	2:34	23,38	140	55:39	21,00 km
22	0,20 km	0:32	23,08	141	56:11	21,20 km

annons