annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Brighton Hove

Onsdag 20 april 2011 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

51:00
Tid

5:05 min/km
Snitt

144
Snittpuls

151
Maxpuls

Kayano 16

Total distans:

99:05:35

1152 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	125	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	142	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	144	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	144	20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	142	25:16	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	148	30:11	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	148	35:04	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	148	39:59	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	150	45:02	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	145	50:53	10,00 km
11	0,03 km	0:07	4:21	147	51:00	10,03 km

annons