lite gruskörning och eljusspår

Onsdag 27 april 2011 18:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

45 min som planerat.

8,49 km
Distans

45:03
Tid

5:18 min/km
Snitt

151
Snittpuls

166
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	150	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	150	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	147	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	146	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	147	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	150	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	152	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	162	42:38	8,00 km
9	0,49 km	2:24	4:57	161	45:03	8,49 km

annons