Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Gästgivarultra Skivarp-Brösarp
Söndag 1 maj 2011 09:03
Löpning - Ultrapass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Avfärd från Skivarp efter en trerätters middag och en övernattning. Denna dagen hölls gruppen ihop nästan hela vägen förutom Stefan och Marie som sprang iväg snabbt. Turen gick först till Tommelilla och var väldigt vacker med ett par slott och några fina lövskogspartier. Men Tommelilla låg längre bort än vad vi alla trodde och den sista biten innan vi kom dit var seg. Väl där åt vi på kafet vid Hasses och Tages museum kanongott var det och vi fick extra kakor när vi berättade vad vi höll på med, det värmde. Därifrån var det starkt trafikerad bilväg hela vägen till Brösarp. Någonstans på mitten hittade jag en glasskiosk, det var kanon! Denna dagen tog jag inte med hela packningen utan bara vad jag behövde och det var stor skillnad på sista 10km samt på hur benen kändes på kvällen.
57
km
Distans
7:56:00
Tid
8:21
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 1
Total distans:
165:05:06
1390 km
Kompisar på passet
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Anders Hedlund - 2 maj 2011
Nu börjar de likna nått !!!
Fan va duktigt!
Skall du springa Lundaloppet?
Stefan Nilsson - 2 maj 2011
Fan vad du springer! Nu har du petat ner mig till 4:a på kommunlistan. Grattis! Måste nog ta och haka på nå´t av dina vansinniga lopp framöver för att få lite mil i benen...:-)
Mikael Karlsson
- 3 maj 2011
Verkar jobbigt som sagt... :)
Zingo Andersen
- 3 maj 2011
Det var magisk kul! Denna turen kan bara rekomenderas 3 gästis med god mat och fest varje kväll! Dagarna spenderades med lungn löpning i ett soligt skåne! En del körde kortare och andra körde hela så det var bara att hänga med efter förmåga.
Lundaloppet, har inte bestämt mig ennu.
Forrest Gump =)
- 3 maj 2011
Tack för trevlig & inspirerande läsning!
// FG
annons