annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Nyckelvikens 5:a

Måndag 9 maj 2011 21:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härlig försommarkväll - shortspremiär för min del... Lugn distans var tanken men nu gick det kanske lite väl långsamt. Dock väldigt kuperat och dessutom lite för dunkelt sista halvtimmen med alla rötter och stenar.
8,01 km
Distans
45:34
Tid
5:41 min/km
Snitt
147
Snittpuls
167
Maxpuls
Mizuno Wave Inspire 6
Total distans: 
64:37:28
721 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 december 2025 7,97 km 51:25 6:27 m/km
2 juni 2025 8,05 km 52:04 6:28 m/km
5 december 2024 8,01 km 49:09 6:08 m/km

Gilla passet

annons