Åsasjön runt x 2

Tisdag 10 maj 2011 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sommarväder. Bra pass och tempo runt Åsa.

10,45 km
Distans

49:44
Tid

4:46 min/km
Snitt

155
Snittpuls

165
Maxpuls

Brooksadrenaline, terräng

Total distans:

127:23:18

1827 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	135	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	150	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	155	14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	155	18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	155	23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	156	28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	159	33:11	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	159	38:01	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	160	42:57	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	161	47:46	10,00 km
11	0,45 km	1:57	4:19	158	49:44	10,45 km

annons