Skravelsjö-Hössjö-Rödtjärn-Överboda-Brännland

Torsdag 12 maj 2011 18:07

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tack David för att du körde skiten ur mig :-)
Extrem medvind till Hössjö, det omvända resten.
Rödtjärnsbacken är inte att leka med.
Fick släppa David sista kilometerna då vi låg o tokörde kring 40 (mellan km 47-50)
Nyttigt o jobbigt!

54,06 km
Distans

1:49:43
Tid

29,56 km/h
Snitt

146
Snittpuls

177
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 juli 2014	54,02 km	1:41:14	32,02 km/h
31 maj 2013	53,92 km	1:34:24	34,27 km/h
10 maj 2013	53,91 km	1:44:25	30,98 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:19	25,90	118	2:19	1,00 km
2	1,00 km	2:04	29,03	136	4:24	2,00 km
3	1,00 km	2:15	26,67	127	6:39	3,00 km
4	1,00 km	2:09	27,91	126	8:48	4,00 km
5	1,00 km	1:56	31,03	121	10:44	5,00 km
6	1,00 km	1:37	37,11	125	12:20	6,00 km
7	1,00 km	2:07	28,35	141	14:28	7,00 km
8	1,00 km	2:11	27,48	141	16:38	8,00 km
9	1,00 km	1:57	30,77	142	18:36	9,00 km
10	1,00 km	1:47	33,64	131	20:22	10,00 km
11	1,00 km	1:41	35,64	137	22:03	11,00 km
12	1,00 km	1:51	32,43	143	23:54	12,00 km
13	1,00 km	1:17	46,75	129	25:12	13,00 km
14	1,00 km	1:26	41,86	134	26:38	14,00 km
15	1,00 km	1:49	33,03	146	28:26	15,00 km
16	1,00 km	2:21	25,53	151	30:47	16,00 km
17	1,00 km	2:10	27,69	146	32:57	17,00 km
18	1,00 km	1:45	34,29	138	34:42	18,00 km
19	1,00 km	1:41	35,64	139	36:23	19,00 km
20	1,00 km	1:31	39,56	139	37:54	20,00 km
21	1,00 km	1:26	41,86	140	39:21	21,00 km
22	1,00 km	1:37	37,11	145	40:57	22,00 km
23	1,00 km	1:53	31,86	148	42:50	23,00 km
24	1,00 km	2:02	29,51	157	44:52	24,00 km
25	1,00 km	2:03	29,27	138	46:55	25,00 km
26	1,00 km	2:04	29,03	139	48:59	26,00 km
27	1,00 km	2:21	25,53	146	51:20	27,00 km
28	1,00 km	2:40	22,50	149	54:00	28,00 km
29	1,00 km	1:52	32,14	145	55:52	29,00 km
30	1,00 km	2:08	28,13	143	57:59	30,00 km
31	1,00 km	2:08	28,13	148	1:00:07	31,00 km
32	1,00 km	3:37	16,59	163	1:03:45	32,00 km
33	1,00 km	3:17	18,27	162	1:07:02	33,00 km
34	1,00 km	1:16	47,37	113	1:08:18	34,00 km
35	1,00 km	2:01	29,75	137	1:10:20	35,00 km
36	1,00 km	3:08	19,15	161	1:13:28	36,00 km
37	1,00 km	2:37	22,93	155	1:16:05	37,00 km
38	1,00 km	1:58	30,51	150	1:18:03	38,00 km
39	1,00 km	1:49	33,03	150	1:19:53	39,00 km
40	1,00 km	2:07	28,35	153	1:21:59	40,00 km
41	1,00 km	1:55	31,30	144	1:23:55	41,00 km
42	1,00 km	2:16	26,47	150	1:26:11	42,00 km
43	1,00 km	1:36	37,50	116	1:27:47	43,00 km
44	1,00 km	2:41	22,36	150	1:30:28	44,00 km
45	1,00 km	1:48	33,33	158	1:32:15	45,00 km
46	1,00 km	1:58	30,51	166	1:34:13	46,00 km
47	1,00 km	1:44	34,62	159	1:35:57	47,00 km
48	1,00 km	1:35	37,89	172	1:37:32	48,00 km
49	1,00 km	1:43	34,95	175	1:39:15	49,00 km
50	1,00 km	1:35	37,89	169	1:40:50	50,00 km
51	1,00 km	2:12	27,27	158	1:43:02	51,00 km
52	1,00 km	2:03	29,27	157	1:45:05	52,00 km
53	1,00 km	2:19	25,90	146	1:47:24	53,00 km
54	1,00 km	2:10	27,69	143	1:49:34	54,00 km
55	0,06 km	0:09	24,16	138	1:49:43	54,06 km

annons