peter-jimmy orsjö

Måndag 23 maj 2011 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19+ lite soligt , blåsigt, trött i benen.

8,82 km
Distans

52:16
Tid

5:56 min/km
Snitt

161
Snittpuls

180
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 december 2021	9,43 km	58:11	6:10 m/km
27 oktober 2021	8,10 km	51:51	6:24 m/km
20 juli 2019	8,13 km	48:00	5:54 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	140	5:39	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	156	11:57	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	159	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	162	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	163	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	164	35:32	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	166	41:26	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	168	47:23	8,00 km
9	0,82 km	4:52	5:58	177	52:16	8,82 km

annons