annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Kryddgränd-Flatenbadet-Sköndal-Hökarängsbadet-Sköndal-Hökarängen

Onsdag 8 juni 2011 16:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
25 grader. Mellantid 28:22. 42:17. 55:25. 1:09:02.
Första gången, ny sträcka...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:29:46 Lagringsfrekvens 2 s
Energiförbrukning 1067 kcal
Antal hjärtslag 13110 slag
Återhämtning -84 slag
Minimipuls 79 slag/min
Snittpuls 146 slag/min
Maxpuls 163 slag/min
Standardavvikelse 9,4 slag/min
Minimihöjd 51 m
Snitthöjd 60 m
Maxhöjd 80 m
Stigning 135 m
Utför 146 m
V.A.M. 90 m/h
18 km
Distans
1:29:47
Tid
4:59 min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons