Kryddgränd-Flatenbadet-Sköndal-Hökarängsbadet-Sköndal-Hökarängen

Onsdag 8 juni 2011 16:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

25 grader. Mellantid 28:22. 42:17. 55:25. 1:09:02.
Första gången, ny sträcka...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:29:46 Lagringsfrekvens 2 s
Energiförbrukning 1067 kcal
Antal hjärtslag 13110 slag
Återhämtning -84 slag
Minimipuls 79 slag/min
Snittpuls 146 slag/min
Maxpuls 163 slag/min
Standardavvikelse 9,4 slag/min
Minimihöjd 51 m
Snitthöjd 60 m
Maxhöjd 80 m
Stigning 135 m
Utför 146 m
V.A.M. 90 m/h

18 km
Distans

1:29:47
Tid

4:59 min/km
Snitt

146
Snittpuls

163
Maxpuls

Skor

(255 gr.) Adidas Adizero Ae...

Total distans:

155:35:54

1811 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons