annons
Lars Emanuelsson
1974 • Katrineholm

KK-slingan 7km

Söndag 26 juni 2011 20:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Solnedgång, 18grader. Ungefär samma fart som 5,2km igår. Vore väl fasen om jag inte skulle fixa 8,9km i samma tempo på lördag. Jag ska jvlar göra det!
6,82 km
Distans
24:23
Tid
3:35 min/km
Snitt
Nike Lunarace
Total distans: 
7:57:06
117 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 december 2011 6,81 km 24:55 3:40 m/km
21 december 2011 6,80 km 26:19 3:52 m/km
27 oktober 2011 6,82 km 25:04 3:41 m/km

Gilla passet

annons