annons
Lars Emanuelsson
1974 • Katrineholm

KK-slingan 7km

Fredag 23 december 2011 17:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+5 blött men bra fäste större delen, is och snö c:a 20% men gick bra ändå även om det var läskigt, träningsoverall ej underst, mössa vantar skönt
6,81 km
Distans
24:55
Tid
3:40 min/km
Snitt
166
Snittpuls
200
Maxpuls
Nike Zoom 2 45
Total distans: 
22:41:29
312 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 december 2011 6,80 km 26:19 3:52 m/km
27 oktober 2011 6,82 km 25:04 3:41 m/km
20 oktober 2011 6,82 km 24:58 3:40 m/km

Gilla passet

annons