annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

30 k City-Nacka

Lördag 3 maj 2008 18:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Längsta passet i programmet gick fint! Sol och 18 grader - första rundan i kortärmat. Lite känning i höften efter 25 (kramp?). 7dl dricka är för lite... Hämtade båtklubbsnyckel i Finntorp därav sträckningen.
5:orna: 29.30 - 29.20 - 30.05 - 30.05 - 29.39 - 28.19. Lite osäkra mellantider men troligen rätt jämna!
29,89 km
Distans
2:57:00
Tid
5:55 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons