Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
Högdalstoppen 6 st backintervaller
Fredag 29 juli 2011 18:35
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
26,38
km
Distans
1:15:40
Tid
20,92
km/h
Snitt
129
Snittpuls
169
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,74 km
29:16
22,09
123
29:16
10,74 km
2
0,86 km
3:08
16,44
128
32:23
11,60 km
3
0,95 km
1:44
32,73
128
34:07
12,55 km
4
0,85 km
3:10
16,00
130
37:18
13,39 km
5
0,95 km
1:50
31,03
129
39:08
14,35 km
6
0,85 km
3:00
16,90
131
42:07
15,19 km
7
0,96 km
1:44
33,33
131
43:51
16,15 km
8
0,85 km
3:19
15,38
132
47:11
17,01 km
9
0,92 km
1:40
33,03
131
48:51
17,93 km
10
0,85 km
3:15
15,65
132
52:06
18,78 km
11
0,96 km
1:47
32,14
132
53:53
19,73 km
12
0,85 km
2:56
17,48
133
56:49
20,59 km
13
0,87 km
1:45
29,75
133
58:34
21,45 km
14
3,10 km
8:20
22,36
129
1:06:54
24,55 km
15
0,61 km
3:10
11,58
137
1:10:04
25,16 km
16
0,61 km
2:56
12,46
140
1:13:01
25,77 km
17
0,60 km
2:40
13,58
143
1:15:40
26,38 km
annons