annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tomas

1963 • Huddinge

Högdalstoppen 6 st backintervaller

Fredag 29 juli 2011 18:35

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

26,38 km
Distans

1:15:40
Tid

20,92 km/h
Snitt

129
Snittpuls

169
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	10,74 km	29:16	22,09	123	29:16	10,74 km
2	0,86 km	3:08	16,44	128	32:23	11,60 km
3	0,95 km	1:44	32,73	128	34:07	12,55 km
4	0,85 km	3:10	16,00	130	37:18	13,39 km
5	0,95 km	1:50	31,03	129	39:08	14,35 km
6	0,85 km	3:00	16,90	131	42:07	15,19 km
7	0,96 km	1:44	33,33	131	43:51	16,15 km
8	0,85 km	3:19	15,38	132	47:11	17,01 km
9	0,92 km	1:40	33,03	131	48:51	17,93 km
10	0,85 km	3:15	15,65	132	52:06	18,78 km
11	0,96 km	1:47	32,14	132	53:53	19,73 km
12	0,85 km	2:56	17,48	133	56:49	20,59 km
13	0,87 km	1:45	29,75	133	58:34	21,45 km
14	3,10 km	8:20	22,36	129	1:06:54	24,55 km
15	0,61 km	3:10	11,58	137	1:10:04	25,16 km
16	0,61 km	2:56	12,46	140	1:13:01	25,77 km
17	0,60 km	2:40	13,58	143	1:15:40	26,38 km

annons