En timme CYKEL

Onsdag 10 augusti 2011 18:29

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Efter 3 dagar vila från kondisträning var det dax.
Bara att cykla ut i regnet till Högdalstoppen, 6 gånger upp till toppen.
Rekord första 2,46.................

22,41 km
Distans

1:01:54
Tid

21,72 km/h
Snitt

126
Snittpuls

166
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,87 km	16:22	21,56	116	16:22	5,87 km
2	0,86 km	2:47	18,65	122	19:09	6,73 km
3	0,96 km	1:57	29,75	123	21:06	7,70 km
4	0,85 km	3:10	16,22	126	24:16	8,55 km
5	0,93 km	1:56	29,03	126	26:12	9,49 km
6	0,86 km	3:10	16,29	128	29:22	10,34 km
7	0,94 km	1:55	29,51	128	31:17	11,28 km
8	0,85 km	3:08	16,29	130	34:25	12,13 km
9	0,92 km	1:51	30,00	130	36:16	13,06 km
10	0,86 km	3:08	16,51	132	39:24	13,92 km
11	0,92 km	1:50	30,25	131	41:13	14,84 km
12	0,86 km	2:59	17,31	133	44:13	15,70 km
13	0,97 km	2:08	27,48	132	46:21	16,67 km
14	5,74 km	15:33	22,09	132	1:01:54	22,41 km

annons