Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Runt i Alingsås
Tisdag 16 augusti 2011 11:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Öppnade lite raskt i en yster kvartett, men efter 5 km sänkte jag tempot lite.
11,4
km
Distans
1:00:20
Tid
5:18
min/km
Snitt
Skor
NB 890
Total distans:
135:47:14
1331 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
Bra där!
Krister Strömqvist
| 16 augusti 2011
Tack för 11-passet//LE:)
Lars Eliasson
| 16 augusti 2011
Tack själva, känns som det kan bli en riktigt givande löparhöst tillsammans!
Niklas Karlsson
| 16 augusti 2011
annons
