StenhammarHällbergaTSK

Lördag 27 augusti 2011 16:18

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25 km
Distans

1:58:54
Tid

4:45 min/km
Snitt

137
Snittpuls

151
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	115	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	130	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	137	14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	140	18:31	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	142	23:08	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	144	27:37	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	144	32:09	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	143	36:50	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	141	41:20	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	143	46:04	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	142	50:49	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	139	55:25	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	140	1:00:20	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	137	1:04:59	14,00 km
15	1,00 km	4:28	4:28	138	1:09:28	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	140	1:14:20	16,00 km
17	1,00 km	4:51	4:51	137	1:19:11	17,00 km
18	1,00 km	5:32	5:32	135	1:24:43	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	134	1:30:15	19,00 km
20	1,00 km	5:10	5:10	132	1:35:25	20,00 km
21	1,00 km	4:30	4:30	133	1:39:55	21,00 km
22	1,00 km	4:42	4:42	138	1:44:37	22,00 km
23	1,00 km	4:52	4:52	138	1:49:29	23,00 km
24	1,00 km	4:47	4:47	137	1:54:15	24,00 km
25	1,00 km	4:39	4:39	141	1:58:54	25,00 km

annons