Midnattsloppet

Lördag 27 augusti 2011 22:36

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra känsla trots 30 minuter försenad start och blöt efter regnet. Lite trångt men kul!

10 km
Distans

50:42
Tid

5:04 min/km
Snitt

184
Snittpuls

195
Maxpuls

Nike Lunarglide

Total distans:

36:43:55

397 km

Niklas Florén - 29 augusti 2011

Visste inte att du sprang. Annars hade vi ju kunnat tjöta lite innan loppet.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	166	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	179	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	181	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	182	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	185	25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	186	30:06	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	188	35:10	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	189	40:19	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	192	45:28	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	192	50:27	10,00 km
11	0,06 km	0:15	4:07	194	50:42	10,06 km

annons