annons

Hampus

1980 • Stockholm

Ostrukturerat pass....

Måndag 5 september 2011 19:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,06 km
Distans

57:54
Tid

5:45 min/km
Snitt

157
Snittpuls

188
Maxpuls

Skor

Adidas Adizero F50 TVINGAS ...

Total distans:

34:39:39

361 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	144	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	149	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	151	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	158	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	161	28:00	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	159	34:13	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	165	39:34	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	178	44:22	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	156	51:14	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	156	57:32	10,00 km
11	0,06 km	0:22	6:01	154	57:54	10,06 km

annons