annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

25 k

Söndag 18 maj 2008 19:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sista långpasset före Maran. Kjändes bra första 20 inkl tempohöjning 17-20. Därefter betydligt tröttare ben. Testade Gel samt tejpade bröstvårtor och båda funkade bra. Duggregn ocg 5-6 grader. Svinkallt i vinden!
5:orna: 28,13 - 28,58 - 28,47 - 29,19 - 30,32 (+2,11)
25,37 km
Distans
2:28:00
Tid
5:50 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons