annons
patrik andersson
1964 • slottsbron

lidingöloppet

Lördag 24 september 2011 13:20

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30 km
Distans
3:11:22
Tid
6:23 min/km
Snitt
156
Snittpuls
173
Maxpuls
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
241. Per Lindblom 3:10:55 6:15 m/km
242. patrik andersson 3:11:22 6:23 m/km
243. Göran Sandberg 3:11:41 6:23 m/km

Gilla passet

Kommentarer

maria säther - 25 september 2011
Attans Patrik du dängde mej med en minut.....:)
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:116:111276:111,00 km
2 1,00 km6:026:0214112:132,00 km
3 1,00 km6:186:1814118:303,00 km
4 1,00 km5:525:5214324:224,00 km
5 1,00 km6:016:0115130:235,00 km
6 1,00 km5:475:4715136:106,00 km
7 1,00 km6:136:1315342:237,00 km
8 1,00 km5:185:1815247:418,00 km
9 1,00 km5:385:3815353:199,00 km
10 1,00 km5:515:5115459:1010,00 km
11 1,00 km6:126:121571:05:2211,00 km
12 1,00 km6:036:031591:11:2512,00 km
13 1,00 km5:515:511571:17:1613,00 km
14 1,00 km5:425:421621:22:5714,00 km
15 1,00 km5:535:531611:28:5015,00 km
16 1,00 km6:016:011621:34:5116,00 km
17 1,00 km6:086:081621:40:5917,00 km
18 1,00 km6:086:081641:47:0718,00 km
19 1,00 km6:586:581651:54:0619,00 km
20 1,00 km6:316:311652:00:3720,00 km
21 1,00 km7:197:191622:07:5621,00 km
22 1,00 km6:426:421622:14:3822,00 km
23 1,00 km6:036:031622:20:4123,00 km
24 1,00 km6:526:521592:27:3324,00 km
25 1,00 km7:457:451542:35:1825,00 km
26 1,00 km8:188:181562:43:3626,00 km
27 1,00 km6:216:211602:49:5727,00 km
28 1,00 km6:506:501542:56:4728,00 km
29 1,00 km7:487:481603:04:3529,00 km
30 1,00 km6:036:031623:10:3830,00 km
31 0,17 km0:444:221623:11:2230,17 km
annons