annons
Per Olsson
1961 • Helsingborg

Marxa Mar y Montanya runda 2

Söndag 25 juli 2021 08:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,05 km
Distans
1:21:54
Tid
6:48 min/km
Snitt
133
Snittpuls
187
Maxpuls
158
Stegfrekvens
408 meter
Total stigning (klocka)
Salming enroute blå
Total distans: 
193:23:55
1637 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 september 2019 11,70 km 1:19:00 6:45 m/km
2 maj 2019 12,16 km 1:21:33 6:42 m/km
17 juli 2017 11,90 km 1:17:00 6:28 m/km

Gilla passet

Gillas av Gunnar Asp

Kommentarer

Gunnar Asp - 2 augusti 2021
Härlig runda!!
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:356:351466:351,00 km
2 1,00 km6:126:1212612:482,00 km
3 1,00 km6:126:1213319:003,00 km
4 1,00 km6:046:0412725:044,00 km
5 1,00 km6:476:4713531:515,00 km
6 1,00 km6:536:5313238:446,00 km
7 1,00 km7:087:0813645:527,00 km
8 1,00 km9:259:2513655:178,00 km
9 1,00 km7:407:401271:02:579,00 km
10 1,00 km6:346:341301:09:3110,00 km
11 1,00 km6:086:081321:15:3811,00 km
12 1,00 km5:595:591321:21:3712,00 km
13 0,05 km0:176:191361:21:5512,05 km
annons