annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Till Tsk+1 varv elspåret

Fredag 7 oktober 2011 16:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11-12gr

13,1 km
Distans

1:13:41
Tid

5:37 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	22:23	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	28:26	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	34:30	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	40:23	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	51:25	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	57:05	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	1:02:47	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	1:08:06	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	1:13:10	13,00 km
14	0,10 km	0:31	4:59	1:13:41	13,10 km

annons