LARSMOVÄGEN CLASSIC

Lördag 8 oktober 2011 15:09

Löpning - Distans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,6 km
Distans

50:26
Tid

4:45 min/km
Snitt

ASICS GEL KAYANO 17

Total distans:

101:14:49

1156 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 april 2015	10,60 km	49:58	4:43 m/km
23 april 2015	10,60 km	54:39	5:09 m/km
12 april 2015	10,60 km	54:53	5:11 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	28:44	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	33:17	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	37:56	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	42:40	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	47:16	10,00 km
11	0,72 km	3:10	4:24	50:26	10,72 km