annons
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)

Löpband KSoSH

Lördag 15 oktober 2011 12:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen fungerade det att springa, har inte blivit något sen Stockholm halvmarathon förra månader, känns som evigheter sen.

Vänsterfoten känns men gör inte ont. Startade ganska lugnt och höjde lite men det kändes att jag inte sprungit på länge. Bättre känsla än jag väntat mig. Fast just nu känns Stockholm Marathon långt bort. 8½ månad och tur är väl det. Och nästan exakt nio månader till Jubileumsmarathon.

Hoppas foten håller för ordentlig träning. Skönt att springa är det ju.
13,7 km
Distans
1:00:00
Tid
4:23 min/km
Snitt

Kommentarer

Jo - 15 oktober 2011
Härligt att du är på g igen Johan! =)
Thomas Forsell - 10 december 2011
Jag såg först nu att du också har skadeproblem, Jätte tråkigt , är du igång nu fastän du inte skirver upp träningen??
Johan O Kanmert - 31 januari 2012
Joanna: Ja, skönt och vara på gång igen, men än så länge är det bara på gång

Thomas: Tråkigt med ont i fötter, men trösten är att detta bara gör ont, verkar inte som det blir värre. Jag har sprungit ganska mycket, men hinner inte skriva upp det. Känns ganska bra trots att det blir lite trasigt steg.
annons