annons
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)

Göteborgsvarvets seedlopp

Söndag 25 mars 2012 16:02

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gick ungefär som väntat. Lyckades nästan pricka 38ochenhalv. Långt från max men det finns en del träning kvar
10 km
Distans
38:29
Tid
3:51 min/km
Snitt

Kommentarer

Daniel Fägerstrand. - 25 mars 2012
Roligt att du är tillbaka,hur är det med foten?Tittar man på tiden ser det ju inte ut att vara någe större fel på den i allafall :)
Du imponerar som vanligt.
Johan O Kanmert - 25 mars 2012
Kul att höra från dej Daniel, som alltid.

Foten är väl bara halvtrasig, gör inte ont hela tiden. Fast jag ska inte skylla tiden på foten, det går att träna. Den lite tråkiga sanningen är att jag vikt ner mej lite i träningen helt enkelt.

Behöver bli lite bättre och tuffare så är det bara. Fast det var kul att springa dagens lopp i härligt väder.
Anders Rosdahl - 25 mars 2012
Stabilt! Bra jobbat.
annons