StenhammarVipptorpTsk

Söndag 16 oktober 2011 16:15

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,1 km
Distans

2:10:22
Tid

5:12 min/km
Snitt

129
Snittpuls

145
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	111	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	123	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	125	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	129	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	134	25:35	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	131	30:31	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	134	35:31	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	132	40:37	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	135	45:39	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	130	51:12	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	132	56:17	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	130	1:01:26	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	130	1:06:39	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	127	1:11:46	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	124	1:16:42	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	128	1:22:07	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	128	1:27:27	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	130	1:32:49	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	129	1:38:13	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	131	1:43:32	20,00 km
21	1,00 km	4:59	4:59	125	1:48:31	21,00 km
22	1,00 km	5:17	5:17	129	1:53:48	22,00 km
23	1,00 km	5:21	5:21	130	1:59:09	23,00 km
24	1,00 km	5:09	5:09	131	2:04:19	24,00 km
25	1,00 km	5:30	5:30	127	2:09:48	25,00 km
26	0,10 km	0:33	5:24	125	2:10:22	25,10 km

annons