södra om stan

Måndag 17 oktober 2011 19:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jobbigt, trots låg fart

8,4 km
Distans

46:10
Tid

5:30 min/km
Snitt

153
Snittpuls

164
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	133	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	148	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	153	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	155	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	158	27:24	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	159	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	160	38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	159	44:06	8,00 km
9	0,40 km	2:04	5:08	157	46:10	8,40 km

annons