Kvicksund runt 7km

Tisdag 11 oktober 2011 19:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,24 km
Distans

40:18
Tid

5:34 min/km
Snitt

157
Snittpuls

185
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 oktober 2012	7,20 km	44:06	6:08 m/km
18 september 2012	7,20 km	41:25	5:45 m/km
11 september 2012	7,21 km	42:02	5:50 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	158	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	160	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	152	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	151	22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	155	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	161	33:52	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	161	39:03	7,00 km
8	0,24 km	1:15	5:09	171	40:18	7,24 km

annons