IKHP+Bonnarundan

Tisdag 18 oktober 2011 18:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Göteborgsvarvets Löparkväll, hängde med det snabbaste gänget utan några större problem.

13,05 km
Distans

1:04:33
Tid

4:57 min/km
Snitt

Nike Zoom BRS 1000

Total distans:

31:55:59

398 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	10:45	2,00 km
3	0,06 km	0:28	7:08	11:13	2,06 km
4	1,00 km	5:18	5:18	16:31	3,06 km
5	1,00 km	4:45	4:45	21:16	4,06 km
6	1,00 km	4:42	4:42	25:58	5,06 km
7	1,00 km	4:25	4:25	30:23	6,06 km
8	1,00 km	4:28	4:28	34:51	7,06 km
9	1,00 km	4:52	4:52	39:44	8,06 km
10	1,00 km	4:26	4:26	44:10	9,06 km
11	1,00 km	4:40	4:40	48:50	10,06 km
12	1,00 km	5:12	5:12	54:02	11,06 km
13	1,00 km	4:58	4:58	59:00	12,06 km
14	0,99 km	5:33	5:38	1:04:33	13,05 km

annons