annons

Bengt Dahlberg

1949 • Göteborg

Härlanda tjärn

Torsdag 27 oktober 2011 10:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlanda tj + bort mot Skatås. 440 m gräsmattelöpning hemma. 9°C molnigt o lugnt.

4,76 km
Distans

27:11
Tid

5:43 min/km
Snitt

120
Snittpuls

150
Maxpuls

Skor

Gamskorna

Total distans:

181:42:34

1766 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 januari 2026	3,45 km	25:24	7:22 m/km
18 maj 2025	3,52 km	22:34	6:25 m/km
27 mars 2025	4,09 km	27:45	6:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,32 km	24:12	5:36	120	24:12	4,32 km
2	0,44 km	2:59	6:47	121	27:11	4,76 km

annons