annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Fagerberg

1965 • Alingsås

Frostv-Nolhaga6

Söndag 30 oktober 2011 07:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lungt morgonpass

5,86 km
Distans

35:07
Tid

6:00 min/km
Snitt

155
Snittpuls

163
Maxpuls

Saucony ProGrid Echelon

Total distans:

144:57:21

1483 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 september 2012	5,89 km	41:37	7:04 m/km
5 september 2012	5,90 km	35:47	6:04 m/km
2 september 2012	5,86 km	37:07	6:20 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	148	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	153	11:54	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	154	17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	156	23:59	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	160	29:59	5,00 km
6	0,86 km	5:08	5:56	159	35:07	5,86 km

annons