Pilgrimsrundan

Söndag 6 november 2011 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En lugn och skön runda i mörkret. Det var dock fint upplyst uppe vid kapellet, mycket ljus eftersom det var allhelgonadag helg

8,93 km
Distans

48:41
Tid

5:27 min/km
Snitt

Saucony Guide TR 2

Total distans:

73:49:23

689 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 mars 2013	9,00 km	50:07	5:34 m/km
23 februari 2013	9,44 km	48:24	5:08 m/km
16 februari 2013	9,31 km	51:50	5:34 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	6:55	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	11:57	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	38:12	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	43:32	8,00 km
9	0,93 km	5:09	5:31	48:41	8,93 km

annons